[초보엄마 육아정보]아기 사경

아기 사경 관리에 대해 알아보아요! 😊

아기 사경은 아기가 한쪽으로만 고개를 돌리거나 목을 가누지 못하고 기울이는 증상을 말해요.

이런 증상은 아기의 발달에 영향을 줄 수 있어요.
따라서 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요해요.

사경의 원인은 여러 가지가 있어요.
가장 흔한 원인은 태아의 위치나 출산 과정에서의 압박이에요.
또한, 유전적인 요인이나 근육의 긴장도 원인이 될 수 있어요.

사경의 증상은 주로 아기가 한쪽으로만 고개를 돌리거나 목을 기울이는 것이에요.
이 외에도 아기가 한쪽으로만 시선을 고정하는 경우도 있어요.
이런 증상이 보인다면 즉시 전문가의 상담을 받는 것이 좋아요.

사경 관리는 주로 자세 변경, 스트레칭, 근력 운동으로 이루어져요.
아기를 자주 다른 방향으로 눕혀주고, 자세를 바꿔주는 것이 중요해요.

또한, 아기의 목 근육을 강화하는 운동도 필요해요.
아기를 눕히고 장난감을 보여주며
고개를 돌리게 유도하는 방법이 있어요.

[이미지 출처](http://www.healtip.co.kr/news/articleView.html?idxno=6315)


이런 운동은 아기와 함께 즐겁게 할 수 있어요.
아기를 안고 편안한 자세에서 스트레칭을 해주는 것도 좋은 방법이에요.

[이미지 출처](https://www.youtube.com/watch?v=LLny8oAuKts)


사경이 있는 아기를 위한 스트레칭 방법도 있어요.
아기를 눕히고 머리를 부드럽게 움직여주는 것이에요.
이때, 아기의 머리를 지지해주며 부드럽게 움직여야 해요.

[이미지 출처](http://www.healtip.co.kr/news/articleView.html?idxno=6315)


또한, 아기의 머리 모양을 관리하는 것도 중요해요.
아기가 한쪽으로만 눕지 않도록 다양한 자세를 취해주는 것이 필요해요.

[이미지 출처](https://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=18114415&memberNo=16553586)


가정에서 할 수 있는 운동은 여러 가지가 있어요.
아기를 눕히고 머리를 좌우로 움직이게 하거나 아기를 안고 스트레칭을 해주는 것이에요.

아기 사경은 전문가의 도움을 받는 것도 중요해요.
물리치료사나 소아과 의사와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 좋아요.

사경 예방을 위해서는 아기의 자세를 자주 바꿔주고
다양한 활동을 통해 목 근육을 강화하는 것이 필요해요.
아기를 자주 안아주고, 다양한 방향으로 시선을 유도해 주세요.

아기 사경은 조기에 발견하고 관리하면 대부분 호전될 수 있어요.
부모님의 사랑과 관심이 아기의 건강한 발달에 큰 도움이 된답니다! 💖

 

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이런 자료를 참고 했어요.

[1] Naver Post - 집에서 하는 신생아 '사경'치료법 - 네이버 포스트 (https://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=18114415&memberNo=16553586)



[2] YouTube · Bumin Hospital Seoul - 한쪽으로 돌아간 아기 고개, 집에서 사경 치료해주세요! (신생아 ... (https://www.youtube.com/watch?v=2CdkdxGzW7g&pp=ygUNI-yCrOqyvey5mOujjA%3D%3D)



[3] 수원센텀병원 - 소아 사경치료 (http://www.suwoncentum.com/sub/r30/s3020a0.php)



[4] 분당서울대학교병원 - 소아 사경 재활교육 (https://www.snubh.org/dh/main/index.do?DP_CD=RH&MENU_ID=006048)